vwin德赢官网提示：连日来，媒体对发生在北方的雾霾天气进行连篇累牍的报道，让大家充分了解了雾霾天气的危害。对生活在被雾霾笼罩下的人民，小编深表同情，作为一家专业的膜结构公司，vwin德赢官网认为ETFE膜结构能一定程度地应对雾霾天气，有效过滤空气中的颗粒物，创造一个清洁空间。远水解不了近渴，建ETFE膜结构是长久的事情，在雾霾来袭的当下，小编先给大家讲一些雾霾天气的自我保护措施，希望对大家有所帮助。

连日来，媒体对发生在北方的雾霾天气进行连篇累牍的报道，让大家充分了解了雾霾天气的危害。对生活在被雾霾笼罩下的人民，小编深表同情，作为一家专业的膜结构公司，vwin德赢官网认为ETFE膜结构能一定程度地应对雾霾天气，有效过滤空气中的颗粒物，创造一个清洁空间。远水解不了近渴，建ETFE膜结构是长久的事情，在雾霾来袭的当下，小编先给大家讲一些雾霾天气的自我保护措施，希望对大家有所帮助。

1、雾霾天气少开窗

雾霾天气不主张早晚开窗通风，最好等太阳出来再开窗通风

2、外出戴口罩

如果外出可以戴上口罩，这样可以有效防止粉尘颗粒进入体内。口罩以棉质口罩最好，因为一些人对无纺布过敏，而棉质口罩一般人都不过敏，而且易清洗。

3、多喝桐桔梗茶

桐桔梗茶有清火滤肺尘功能，可以有效的协助人体排出体内积聚的PM2.5颗粒及其它有害物质。

4、适量补充维生素D

冬季雾多、日照少，由于紫外线照射不足，人体内维生素D生成不足，有些人还会产生精神懒散、情绪低落等现象，必要时可补充一些维生素D。

5、饮食清淡多喝水

雾天的饮食宜选择清淡易消化且富含维生素的食物，多饮水，多吃新鲜蔬菜和水果，这样不仅可以补充各种维生素和无机盐，还能起到润肺除燥、祛痰止咳、健脾补肾的作用。

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